为进一步落实郎溪县社区教育活动，7月23日上午，郎溪县营养学会联合县中医院，在孕妇学校开展了婴幼儿童营养与健康教育活动。

活动中，专业普及科学的孕期营养知识精心组织开展了一场内容丰富、实用的孕期营养讲座，吸引了众多准妈妈和准爸爸们踊跃参与。讲座开始，专业人员以深入浅出的方式，详细阐述了孕期营养的重要性。指出，孕妇在孕期需要更多的能量来支持胎儿的生长和自身的生理变化，应保证摄入足够的蛋白质，同时要注重矿物质和维生素的补充，如钙、铁、锌、碘、叶酸、维生素 D 等。此外，还为大家介绍了孕期饮食的原则，包括多样化饮食、适量增加能量、控制盐和糖的摄入、避免食用不健康食品等。