“同学们,你们知道导致肥胖的原因吗?”“我们该如何预防肥胖呢?”“你们知道中医预防肥胖的方式和方法吗?”6月13日下午,在郎溪县第四小学三3班教室里,正在开展儿童营养健康社区教育课堂活动。
活动现场,县营养学会专业人员,用生动形象的语言开启了饮食与运动防治肥胖的健康课堂。让孩子们认识到关注健康饮食与体重管理的重要性,传递健康的中医体重管理思想和理念,强调了合理饮食、适量运动以及良好的生活习惯对于预防和治疗肥胖的重要性。
学完理论之后,专业人员还进行了现场实践教学,带领师生一起练习健脾通腑的“经络拍打操”,现场气氛热烈学生踊跃参与。这种授课丰富了学生的课堂,激发了学生对饮食健康的兴趣,也提高了学生健康饮食预防肥胖的意识,促进学生养成健康的生活方式,做自己健康第一责任人。引导儿童青少年运用营养健康的理念和方法,科学健康管理体重,培养健康生活能力。